Танец, который сочетает в себе красоту, гибкость, сексуальность и силу, способствует освобождению внутренней уверенности и женственности.
Strip это партерная хореография, большую часть времени танцор контактирует с полом, а также особенностью направления является специальная обувь - стрипы. Они нужны не только для эстетики, но и для правильной техники: они защищают пальцы ног и помогают выполнять многие танцевальные элементы.
Это прекрасная физическая активность. Занятия способствуют улучшению гибкости, координации и укреплению мышц корпуса, регулярные занятия помогают поддерживать форму.
На занятиях важно чувствовать себя комфортно. Так как тело постоянно взаимодействует с полом, мы рекомендуем выбирать облегающую одежду, закрывающую плечи, локти и колени, позволяющую свободно двигаться – это могут быть топ и леггинсы. Главное – чтобы вам было комфортно и вы чувствовали себя уверенно.
Легинсы, топ или футболку, желательно закрывающие локти и плечи.
Наколенники - важно защитить ваши колени
Стрипы, если есть, если у вас еще их нет приходите в носочках
