Exotic Pole Dance - это танец, который сочетает в себе пластичность, женственность, страсть и акробатику, создавая эффектное и чувственное выступление. Exotic Pole — это не только о физической активности и подтянутом теле, но также об особой эстетике танца с пилоном.
Особенностью направления является специальная обувь - стрипы. Они нужны не только для красоты, но и для правильной техники: они защищают пальцы ног и помогают выполнять многие танцевальные элементы.
Exotic Pole требует хорошую физическую форму. Занятия помогают развивать силу, гибкость и координацию. Этот стиль танца также поддерживает стройность и выносливость, в то время как пластичные движения способствуют улучшению грации и выразительности.
На занятиях, помимо стрипов, рекомендуется носить топ, шорты или легинсы, а также наколенники.
Легинсы или шорты, топ, наколенники
Стрипы, если есть, если у вас еще их нет приходите в носочках
